ပုဇြန္ဟင္းလ်ာ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးသုပ္၊ တာလေပါဟင္းခ်ဳိ ဟင္းတြဲေလး တင္ေပးလုိက္ပါတယ္။ ပုဇြန္ဆီျပန္ကို သစ္ဂ်ပိုး၊ ကလေ၀ရြက္၊ ဇီယာ၊ ဖာလာေစ႔ တုိ႔နဲ႔ အရသာေရာ အနံ႔ေရာသင္းေအာင္ ခ်က္ထားတာပါ။ အရင္ဆံုး ပုဇြန္ဆီျပန္ ခ်က္ရေအာင္…
ပုဇြန္ဆီျပန္တြင္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- ပုဇြန္က်ား – ၂၀က်ပ္သား (ေက်ာခြဲျပီ ေခ်ထုတ္ထားပါ)
- ခရမ္းခ်ဥ္သီး – ၂လံုး (အေစ႔ထုတ္ျပီ အရွည္လွီးပါ)
- ငရုတ္သီးစိမ္း – ၄ေတာင္႔ (ထက္ျခမ္းျခမ္းပါ)
- ၾကက္သြန္နီ – ၁လံုး (ပါးပါးလွီးပါ)
- ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၂မႊာ (ႏွုတ္နွုတ္ဆင္းပါ)
- ငရုတ္သီးမွုန္႔ – စားပြဲတင္ဇြန္း တ၀က္
- သစ္ဂ်ပုိး – ၁ခု
- ဖာလာေစ႔ – ၅ေစ႔
- ဇီယာ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္
- ကလေ၀ရြက္ – ၂ရြက္
- ဆား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္
- ၾကက္သားမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္
- နံနံပင္ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္းစာ (ပါးပါးလွီးပါ)
ခ်က္ျပဳတ္နည္း
၁။ အရင္ဆံုး ဒယ္ထဲ ဆီ(စားပြဲတင္ဇြန္း ၄ဇြန္း)ထည္႔ျပီ ဆီပူလာလွ်င္ (ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ငရုတ္သီးစိမ္း၊ သစ္ဂ်ပိုး၊ ကလေ၀ရြက္၊ ဇီယာ၊ ဖာလာေစ႔) တုိ႔ကို ၁မိနစ္ခန္႔ ေရာေမႊေပးပါ။
၂။ ျပီမွ ငရုတ္သီးမွုန္႔၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး တို႔ကို ထည္႔ျပီ ၁မိနစ္ခန္႔ ထပ္ေမႊေပးျပီ ေရ(၂ခြက္) ထည္႔ကာ အဖံုးအုပ္ျပီ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမ်ား ျပဲသည္အထိ တည္ထားပါ။
၃။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမ်ား နူအိလွ်င္ ပုဇြန္၊ ဆား၊ ၾကက္သားမွုန္႔ ထည္႔ျပီ ၅မိနစ္ခန္႔ ထပ္တည္ထားပါ။
၄။ ပုဇြန္ဟင္းဆီျပန္လာလွ်င္ အေပၚမွ နံနံပင္အုပ္ျပီ အရသာရွိစြာ ပုဇြန္ဆီျပန္ဟင္းကို သံုးေဆာင္လုိ႔ရပါျပီ…
၅။ ဟင္းအစပ္အဟပ္ တြဲေလး ခ်က္စားခ်င္ရင္ေတာ႔ ပုဇြန္ဟင္းလ်ာ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးသုပ္၊ ကရင္ တာလေပါ ဟင္းခ်ဳိ သံုးေဆာင္လို႔ရပါတယ္…
PDF ျဖစ္ ေဒါင္းရန္
No comments:
Post a Comment